10 października to Światowy Dzień Owsianki. Z tego powodu prezentuję jesienny przepis na pyszne śniadanie.
Dosyć kaloryczny, ale pełnowartościowy i bogaty w białko posiłek. Jego niewątpliwym plusem jest smak, minusem natomiast długi czas wyrastania ciasta. Sprawdź przepis na gruziński specjał!
Z okazji dnia wegetarianizmu prezentuję ciekawy przepis idealny do jesiennej aury. Pyszne i rozgrzewające danie, którego musisz spróbować! Sprawdź przepis
Na 28. września przypada Światowy Dzień Jabłka. Żeby dzień święty święcić, przygotowałam ciekawy i łatwostrawny deser. Wypróbuj ten przepis, a nie pożałujesz.
Gnocchi, czyli przepyszna, włoska wersja klusek ma specjalne miejsce w moim sercu. Zazwyczaj kupuję gotowe, można znaleźć w wielu marketach produkty z normalnym, zdrowym składem. Dzięki temu obiad może być naprawdę szybki i prosty w wykonaniu. Zapraszam do wypróbowania przepisu na gnocchi w sosie jogurtowo-szpinakowym.
Przed nami końcówka kalendarzowego lata, zatem to doskonały moment, by jeszcze korzystać z lekkich dań. Wypróbuj przepis na szybką i lekką sałatkę.
Czy to ryba z frytkami? Nic bardziej mylnego — fasolka szparagowa poleca się jako dodatek do dań.
Miękkie i puszyste placuszki na kefirze to dla mnie jedna z lepszych opcji na zdrowy posiłek w pracy. Dzięki temu nie mam potrzeby podjadania niezdrowych słodyczy, a przy okazji mam pełnowartościowe jedzenie.
Masz dosyć wyrzucania zwiędłych i poczerniałych bananów? Mam sposób na to, jak wykorzystać nawet te, które od dłuższego czasu zalegają w torebce. Koniecznie sprawdź przepis na prosty chlebek bananowy.
Kotlety z cukinii i kaszy jaglanej. Pyszne zarówno na ciepło, jak i na zimno. U mnie świetnie sprawdzają się także jako drugie śniadanie w pracy ?
Szybki przepis na azjatycki obiad. Słodko-pikantno-kremowy. Wypróbujesz takie połączenie?
Marynowana pierś z indyka to smaczny dodatek do obiadu. Nie wymaga dużego nakładu pracy, a smak jest naprawdę obłędny. Bez panierki, bez tony tłuszczu... Musisz tego spróbować.
Domowa granola z jogurtem naturalnym i owocami to sposób na szybkie śniadanie. Skorzystaj ze sprawdzonego przepisu.
Uwielbiam śniadania na słodko. Dzięki temu chęć na jedzenie klasycznych słodyczy występuje znacznie rzadziej. Jeśli masz rano chwilę czasu, koniecznie wypróbuj sprawdzony przepis!
Dżem owocowy odpowiedni dla cukrzyków i wszystkich na diecie odchudzającej? Teraz to możliwe, a do tego bardzo proste do wykonania! Sprawdź najnowszy przepis :)
