Często podczas wizyt, kiedy ustalamy optymalne godziny spożywania posiłków, pojawia się temat bardzo popularnego mitu. Zakłada on, że nie należy jeść posiłków po godzinie 18:00. Jak jest naprawdę? 

Szybki zestaw pełen kolorów i chrupkości to mój faworyt na upalny, niedzielny poranek. Jeśli lubisz prostotę to koniecznie wypróbuj ten przepis. 

Kwaśny smak rabarbaru kojarzy mi się z dzieciństwem. Pamiętam, że w przydomowym ogórku było go bardzo dużo. Przez wiele lat służył mi za przekąskę zrywaną prosto z pola. Zapraszam na smak mojego dzieciństwa! 

Pyszne, lekkie, orzeźwiające i niemal beztłuszczowe. Takie jest moje ulubione ciasto truskawkowe z galaretką. Koniecznie zobacz, jak je przygotować! 

Sałatki nie muszą być nudne i mało sycące! Zapraszam na pełnowartościowy posiłek, który idealnie sprawdzi się na lunch lub kolację.