- 519 874 553
Szukasz sposobu na szybkie dostarczenie organizmowi dużej ilości energii? 💪
Koktajle to idealny sposób na uzupełnienie niezbędnych składników odżywczych! 🍹
Wystarczy kilka prostych produktów, by stworzyć napój pełen witamin, minerałów i energii, który możesz zabrać ze sobą wszędzie 🔥
Idealne na śniadanie, po treningu czy jako przekąska w ciągu dnia! 💚
Przywitajmy jesień z kubkiem pełnym ciepła 🍂
Sprawdź, jak łatwo można wprowadzić jesienną magię do deszczowych dni!
Bogaty bukiet aromatów składa się z korzennych przypraw, idealnie współgra z jesienną aurą, a nuta pomarańczy dodaje energii 🍊🌞
Zachwyca swoim wyjątkowym smakiem, oraz będzie idealnym dodatkiem do rozmów przy kominku 🔥
Mam nadzieję, że stanie się Waszym jesiennym rytuałem!
Przepis na pyszną i rozgrzewającą herbatę Chai Latte – podawaną w chłodne dni! ☕✨
Przepis na lemoniadę brzoskwiniową z dodatkiem świeżych owoców 🍑 Smacznego!
Przepis na lekkie i smaczne placuszki owsiane z truskawkami i bananem 🍓🍌
Matcha latte nie tylko zachwyca swoim subtelnym, delikatnie słodkawym smakiem, ale jest również prawdziwą bombą zdrowotną.😊✔️ Dzięki wysokiej zawartości antyoksydantów, witamin i minerałów, wspiera nasze zdrowie, poprawia koncentrację i dodaje energii na cały dzień. ☀️
Idealnie orzeźwiająca w upalne dni lemoniada kawowa, wypróbuj ten przepis!
Pobierz bezpłatny ebook z przepisami na ciastka i batony dla dzieci!Darmowy ebook jest pełen pysznych, zdrowych i szybkich w przygotowaniu przepisów na ciastka oraz batony, które przypadną do gustu Waszym pociechom.
Odśwież jadłospis na wiosnę! Sprawdź sezonowy przepis na szparagi z jajkiem w koszulce z komosą😋👍
Szukasz pomysłu na smaczne, wiosenne śniadanko?
Podrzucam przepis na muffinki jajeczne ze szparagami
Wiosna w pełni, dlatego przygotowałam dla Was coś specjalnego, aby uczcić ten piękny czas w roku!Już teraz możecie otrzymać nowy e-book wiosenny zawierający przepisy z produktami sezonowymiZnajdziecie w nim wyjątkową kolekcję przepisów, które sprawią, że Wasze kuchnie rozkwitną pełnią smaków i aromatów charakterystycznych dla tej pory roku.
12 kwietnia obchodzimy Dzień Czekolady
Od lat jest ona jednym z najpopularniejszych słodkich przysmaków
Bo kto z nas jej nie lubi?
Podrzucam przepis na rozpływające się w ustach czekoladowe naleśniki z truskawkami i oreo
26 marca to Międzynarodowy Dzień Szpinaku!
Lubicie to warzywko???
Jego największym atutem jest chyba niskokaloryczność. Poza tym jest bogaty w potas, cynk, mangan, magnez i żelazo oraz witaminy, m.in.: kwas foliowy, niacynę, A, B i C.
Podrzucam propozycję na pyszne danie wielkanocne - szpinakowe roladki z wędzonym na zimno łososiem.
Dziś podrzucam przepis na tradycyjną potrawę w nieco innej wersji, która wniesie powiew świeżości na wielkanocny stół! Bigos z cukinii sprawdzi się jako danie obiadowe lub kolacja na ciepło
👉 Pomarańczowe smoothie 🧃
Szybkie w przygotowaniu, smaczne i zdrowe!