Czy istnieje alternatywa dla kupnych napojów izotonicznych? Czy da się je przyrządzić bez zbędnych polepszaczy smaku? I taniej? Zapraszam na przepis na domowy izotonik!

Pyszne, domowe lody Gotowe w 2 minuty, więc da radę zdążyć jeszcze przed meczem.

Smak oreo w zdrowej i pełnowartościowej wersji? Ależ bardzo proszę! Dziś przychodzę z kolejnym pysznym przepisem.

Wiosną chętniej sięgamy po warzywa, szukamy świeżości i lekkości. Z tego powodu przychodzę z ciekawym pomysłem na zdrowy obiad. Jak zrobić kotlety z kalafiora? Sprawdź ten przepis. 

🍫 Dziś obchodzimy Dzień Czekolady 🍫 A dzień święty należy święcić 😄 Dlatego zrobiłam absolutnie przepyszne pralinki w gorzkiej czekoladzie. Przepis prosty, a efekt oszałamiający. Totalnie mój gust 😍

Dziś coś zupełnie innego i nietypowego. Papier ryżowy zazwyczaj wykorzystuję do sajgonek lub spring rollsów, ale dziś został bohaterem omletu. Sprawdź koniecznie.

Dziś przychodzę z przepisem, w którym połowę roboty odwalił za mnie Thermomix. Jednak znacznie zmodyfikowałam przepis, by danie było bez cukru, bez glutenu i bez nabiału. Zachęcam do przetestowania. 

Masło orzechowe to świetny dodatek do placków, naleśników, gofrów, czy koktajli. W ciekawy sposób podkreśla także smak mięs i idealnie komponuje się z burgerami. Jak zrobić masło orzechowe w domu? To banalnie proste. 

Z okazji „Dnia bez mięsa" przygotowałam przepis na faszerowane papryki, które są doskonałą propozycją na sycący obiad. 

W ślad za poprzednim przepisem na ciasto marchewkowe dziś wpadają babeczki!

Ciasta warzywne to jedne z najprostszych sposobów na przemycenie odrobiny błonnika i dodatkowych witamin do diety. Metoda ta sprawdza się nie tylko u dzieci, ale także u dorosłych. Sprawdź ten pomysł na ciasto marchewkowe. 

9. lutego obchodzimy Dzień Pizzy! Z tego powodu przychodzę z ekstremalnie szybkim przepisem idealnym dla leniuchów. Jeśli nie masz czasu na przygotowanie ciasta od A do Z to koniecznie sprawdź szczegóły. 

Lekki Tłusty Czwartek — czy to możliwe? Jak najbardziej. Przetestuj ten przepis i przekonaj się na własnej skórze. 

Domowa kostka rosołowa to idealne rozwiązanie dla wszystkich, którzy muszą unikać nadmiaru soli, a także chcą wyeliminować wysokoprzetworzone i niezdrowe produkty pełne wzmacniaczy smaku. Wypróbuj koniecznie.

Znasz kogoś, kto nie lubi pizzy? Ja nie... Dziś pomysł na pizzę z patelni, wypróbuj koniecznie.