Kontakt:
- 519 874 553
Michalina Gamoń
OPINIA PACJENTA: Mam cukrzycę i nadciśnienie. Lekarz zalecił mi dietę i tak trafiłem do pani Michaliny. Cukry przestały mi skakać i nie chodze głodny. Do tej pory udało się zrzucić 8 kilo
Jestem ogromną fanką włoskiej kuchni, wszelkiego rodzaju makaronów, pomidorów i serów. W moich jadłospisach często proponuje moje ulubione przepisy. Jednym z nich jest pyszny makaron z ricottą i suszonymi pomidorami!
Brukselka to Twój koszmar z dzieciństwa? Nie wiesz jak się przekonać? Spróbuj mojej propozycji. Będzie pysznie — obiecuję.
Sernik to chyba mój ulubiony rodzaj deseru. Puszysty i pyszny! Dobrze, żeby był jeszcze zdrowy. Zapraszam na moją propozycję!
Dziś w roli głównej... Awokado! Jeśli klasyczne guacamole z pomidorami już Ci się znudziło... Sprawdź opcję z jajkiem. Posiłek naładowany białkiem! :)
Sposób na szybkie, domowe, zdrowe i tanie śniadanie? Granola! Czyli mix ziaren, zbóż i bakalii. Pyszne!
Czy jest coś lepszego niż zapach świeżo upieczonego chleba unoszący się w całym domu?
Nie bez przyczyny w marketach rozpyla się specjalny zapach imitujący świeży chleb, byśmy chętniej i więcej kupowali. Spróbuj tego przepisu!
Dziś szpinak w trochę innej odsłonie... W postaci tarty. Sycące danie, które zachwyci każdego. Wspaniale pasuje na uroczyste okazje, a także na co dzień, jeśli mamy trochę więcej czasu na gotowanie.
Zostało Ci sporo bananów, które już poczerniały? Nie nadają się do wrzucenia ich do torebki i zjedzenia w pracy? Są już mega miękkie i zastanawiasz się, czy nie wyewoluuje z nich kolejna forma życia? Koniecznie wypróbuj zrobić chlebek bananowy.
Nie wyrzucaj zbyt dojrzałych bananów! :)
Wytrawne muffinki jajeczne to alternatywa dla wszystkich słodkich babeczek. Nadają się idealnie na niedzielne śniadanie.
Pulpety z soczewicy i brokułów to pyszna warzywna opcja na obiad lub kolację. Koniecznie musisz spróbować!
