Mikołajki to dobry czas, żeby zaprezentować przepis, który spodoba się wszystkim łasuchom. Jedna porcja sprawia, że szybko ochota na słodkości jest zaspokojona, a o deserach chce się zapomnieć na co najmniej następne dwa tygodnie. Sprawdź koniecznie!

Sałatka jarzynowa to królowa polskich stołów. Zapraszam na małą wariację klasycznego przepisu. 

Pyszny i rozgrzewający pomysł na świąteczny deser, czyli jabłka pod owsianą kruszonką! Zapraszam

Tym razem zapraszam na łatwostrawny przepis na aromatyczny deser

Dla wszystkich zmarzluchów i miłośników gorących napojów mam coś absolutnie fantastycznego. Aromatyczna Chai latte, czyli idealny napój na zimne wieczory! 

Świąteczny kompot z suszu, czyli prosty i szybki przepis na aromatyczny napój. 

Kompletna wariacja na temat zupy z batatów. Dodatek kwaśnego jabłka i imbiru totalnie odmienia smak. Według mnie to absolutny hit! 

Niedawno miałam przyjemność spotkać się z uczniami Szkoły Podstawowej z Oddziałami Integracyjnymi nr. 5 w Jastrzębiu-Zdroju. Zachęcam do przeczytania relacji z tego wydarzenia. 

Rozgrzewające curry w wersji wegetariańskiej i klasycznej. Kto chętny? Zapraszam do przetestowania najnowszego przepisu!

Zupa cebulowa to nieodłączny element jesieni. Złoty kolor króluje w mojej kuchni nie tylko w październiku, ale także przez cały listopad. Skuś się na ten prosty przepis!

Przepyszna i banalna w wykonaniu zupa z pieczonych warzyw. Całkiem inny smak niż jej "klasyczne" gotowane odpowiedniki. Koniecznie wypróbuj ten rozgrzewający przepis.

Szybki, pełnowartościowy i w dodatku zahaczający o zdrowy fast food, czyli posiłek idealny U mnie ostatnio doskonale sprawdza się w pracy.

Jesienne super foods, czyli orzechy włoskie. Zatem przyjrzyjmy się ich prozdrowotnym właściwościom.

W ramach W ramach Ogólnopolskiej Akcji Profilaktyki Nadciśnienia przyjechałam na Uniwersytet Trzeciego Wieku w Żorach. Jak było? Przeczytaj relację.

Makaron ryżowy z warzywami i sosem na bazie mleczka kokosowego i soku z limonki. Nawet jeśli nie przepadasz za azjatyckimi smakami — musisz wypróbować!