W trakcie Bożego Narodzenia SORy pękają w szwach. W tym czasie na oddziały trafia mnóstwo pacjentów z objawami... przejedzenia. Ale czy w Święta trzeba liczyć kalorie? Jak podejść do tego tematu z głową? Warto przeczytać ten wpis do końca, bo przygotowałam kilka wskazówek, dzięki którym łatwiej zachować równowagę i rozsądek.

8 grudnia w żorskim kinie Helios miałam okazję spotkać się z wieloma fantastycznymi kobietami. Jak było? Zapraszam do przeczytania krótkiej relacji z tego wydarzenia. 

Szybkie, zimowe śniadanie? Zapraszam na pyszną mandarynkową owsiankę. 

Trudno wyobrazić sobie zimowe przepisy bez pomarańczy. Chcesz poznać moją wariację na temat koktajlu z dodatkiem cytrusów?

Świątecznych przepisów ciąg dalszy. Tym razem śledzie z cebulką. 

Śledzie pod pierzynką to kolejna z propozycji na świąteczny stół. Absolutny hit!

Serniczki z bakaliami to moja propozycja na świąteczny (i nie tylko) deser. 

Trufle korzenne to bardzo aromatyczny pomysł na deser. Koniecznie spróbuj!

Barszcz świąteczny to jedna z tradycyjnych 12 potraw. Wiele osób nie wyobraża sobie 24 grudnia bez tego dania. Sprawdź mój przepis na wigilijny barszcz czerwony. 

Ciasteczka owsiane, które sprawdzą się nie tylko na świątecznym stole, ale także w pozostałej części roku. 

Święta tuż, tuż, dlatego warto zaplanować posiłki na te wyjątkowe dni. Dziś zapraszam na rybę po grecku. 

Mikołajki to dobry czas, żeby zaprezentować przepis, który spodoba się wszystkim łasuchom. Jedna porcja sprawia, że szybko ochota na słodkości jest zaspokojona, a o deserach chce się zapomnieć na co najmniej następne dwa tygodnie. Sprawdź koniecznie!

Sałatka jarzynowa to królowa polskich stołów. Zapraszam na małą wariację klasycznego przepisu. 

Pyszny i rozgrzewający pomysł na świąteczny deser, czyli jabłka pod owsianą kruszonką! Zapraszam

Tym razem zapraszam na łatwostrawny przepis na aromatyczny deser