- 519 874 553



Dziś rzucimy okiem na dwie wersje napoju sojowego: standardową i proteinową![]()
![]()
Czy warto postawić na wersję proteinową? Zapraszam do przeczytania artykułu!

Pomysł na szybką i zdrową przekąskę![]()
Zobacz jak w wartościowy sposób komponować deser jogurtowy![]()
![]()
![]()
![]()

Często po świętach zostaje nam duży nadmiar jedzenia
Co z nim zrobić?
Przeczytajcie porady na poniższej grafice![]()

🐣🐰Pozostając w świątecznym klimacie podrzucam alternatywy dla czekoladowych zajączków i słodyczy dla dzieci na święta 👧👦 🌸

Święta Wielkanocne zbliżają się wielkimi krokami...![]()
![]()
Wiele osób robi już listę przedświątecznych zakupów i zastanawia się nad potrawami, które przygotować na ten wyjątkowy, wiosenny czas![]()

Zastanawialiście się kiedyś ile cukru ukrywa się w popularnych napojach i ile to jest faktycznie dodatkowych kalorii jakie przepijamy w ciągu dnia?
Pięć sposobów na pyszny jogurt z dodatkami![]()
![]()
Spróbujcie i wybierzcie swojego faworyta!![]()

Czy wiecie, że....![]()
Zawartość żelaza w szpinaku wbrew pozorom nie jest wysoka ![]()
![]()

Wielu z Was pyta mnie o dietę dla par. 😊👫 Wśród swoich usług dietetycznych posiadam opcję przygotowania diety dla dwóch osób. Dlaczego warto? Na czym ona polega? Przeczytajcie!

Batonik dostępny w sklepie LIDL
Przeczytajcie analizę czy warto!

Walentynki na horyzoncie![]()
Spraw wyjątkowy prezent swojej drugiej połówce.
Zamów bon podarunkowy na konsultację indywidualną lub W PARZE.![]()

Dziś Tłusty Czwartek! 🍩 Dowiedzcie się, ile kalorii mają poszczególne rodzaje pączków 🧐 Dzisiaj możemy sobie pozwolić na odrobinę szaleństwa! Ale też pamiętajcie o umiarze 😄😋🙌 Smacznego pączusia 🍩🍩🎉

Przyjmowanie pokarmu to jedna z najważniejszych potrzeb organizmu, nie tylko stanowi absolutną podstawę fizjologii człowieka, ale także dotyczy właściwie każdego piętra piramidy potrzeb. Co jednak w sytuacji kiedy dziecko nie chce jeść? Odmawia próbowania nowych smaków, w kółko chce to samo, wybiera tylko pojedyncze produkty? Co wtedy robić?