Kontakt:
- 519 874 553
Michalina Gamoń
OPINIA PACJENTA: Michalina jest bardzo rzetelną osobą. Odpowiada na wszystkie pytania, ma niesamowitą widzę na temat odżywiania, dba o pacjenta. Polecam serdecznie
Spirulina — niebieska, a właściwie niebiesko-zielona alga pochodząca z Ameryki Środkowej. Posiada niezwykle dlugą tradycję stosowania, a od kilku lat staje się coraz bardziej popularna w Polsce. Spirulina — właściwości lecznicze, które warto znać? Czy jest dobra na odchudzanie?
Majeranek to zioło doskonale znane każdemu fanowi kuchni polskiej, ale czy cenne są tylko jego walory smakowe?
Dziś greckie smaki! Chociaż szczerze, ja wolę naszego, zakopiańskiego oscypka. Chociaż ser halloumi jest tylko nieznacznie niżej. W jaki sposób wyczarować szybki obiad?
Fit pączki z piekarnika nadziewane marmoladą różaną to mój absolutny hit tłustego czwartku. Koniecznie musisz wypróbować i przyrządzić je w swojej kuchni.
Dziś przepis na absolutnego lenia. Ale warto podkreślić, że przyrządzenie ciastka franuskiego w domu pochłania trochę wiecej energii niż kupienie gotowego, więc możemy to zaliczyć do zdrowszego jedzenia. Najpierw trzeba skoczyć do sklepu po ciasto francuskie, później trochę się naschylać do pierkarnika... Parę kcal zostanie spalona, z pewnością!
Ciasto na pizzę — dobry przepis spędza sen z powiek wielu osobom. Jak osiągnąć efekt jak z pizzerii? Ja wreszcie znalazłam swój sposób! Metodą prób i błędów, ale zdecydowanie było warto.
Jak reaktywować twardą na kamień chałkę? Potrzebne bedą jajka i odrobina cukru z wanilią! W ten sposób stworzymy przepyszne tosty francuskie, które polecają się na śniadanie. Alternatywa dla "kupnych" słodyczy.
Kolejny raz przychodzę z ekspresowym przepisem na pyszny obiad. Szczególnie spodoba się fajnom papryki!
