Placuszki w stylu Barbie

Placuszki w stylu Barbie — składniki

• mąka pszenna pełnoziarnista lub orkiszowa — 1 łyżka (25 g),
• jajko — 1 szt, 
• serek twarogowy grani — kubek (150 g),
• budyń o smaku malinowym — 1 opakowanie (35 g),
• proszek do pieczenia — szczypta (0,5 g),
• erytrol — łyżeczka (5 g).

Dodatki: maliny, wiórki kokosowe

Placuszki w stylu Barbie — sposób przygotowania

1. Wymieszać jajko, ser, budyń, substancję słodzącą, proszek do pieczenia, mąkę i opcjonalnie sok z buraka i chwilę odczekać, aż masa zgęstnieje.

2. Smażyć na gorącej patelni na małym ogniu pod przykryciem do czasu, aż pojawią się bąbelki, przewrócić na drugą stronę i jeszcze chwilę podgrzewać.

3. Udekorować owocami i kokosem. 

I gotowe! 

Smacznego 

Jeśli chcesz, żeby podobne potrawy znalazły się w Twoim jadłospisie, umów konsultację dietetyczną. 

Odchudzam dzieci i dorosłych, rozpisuję także diety w chorobach. 

Umów się na wizytę — dietetyk Żory, Jastrzębie-Zdrój  kontakt: TELEFON