Czy zdrowe zamienniki zawsze są najlepszym rozwiązaniem?

Napisany przez Michalina Gamoń Artykuły 0 komentarzy Powrót

Sklepy uginają się od półek „ze zdrową i fit żywnością”, ale czy to oznacza, że można jeść ich większą ilość niż „normalnego” jedzenia?

Czasem lepiej...zdecydować się na klasyczne Rafaello, aby uniknąć zjedzenia połowy blachy tzw. fit ciasta.Okazuje się bowiem, że wiele „zdrowych" wypieków ma więcej kalorii niż ich standardowe słodycze.

Oczywiście, nic nie stoi na przeszkodzie, aby samodzielnie eksperymentować w kuchni i wykorzystywać zamienniki cukru lub inne składniki, których wartości odżywcze są lepsze.

Twój komentarz