Michalina Gamoń
07 Maj

Czy zdrowe zamienniki zawsze są najlepszym rozwiązaniem?

Sklepy uginają się od półek „ze zdrową i fit żywnością”, ale czy to oznacza, że można jeść ich większą ilość niż „normalnego” jedzenia?  

 

Czasem lepiej...zdecydować się na klasyczne Rafaello, aby uniknąć zjedzenia połowy blachy tzw. fit ciasta.🍽Okazuje się bowiem, że wiele „zdrowych" wypieków ma więcej kalorii niż ich standardowe słodycze.🧐

Oczywiście, nic nie stoi na przeszkodzie, aby samodzielnie eksperymentować w kuchni i wykorzystywać zamienniki cukru lub inne składniki, których wartości odżywcze są lepsze.

Twój komentarz




POKAŻ