Michalina Gamoń
14 Czerw

Ulepszony przepis na boskie kulki mocy!

Kulki mocy to rodzaj przekąsek najbardziej lubianych przez osoby odwiedzające moje Poradnie. Nie da się ukryć, że ciągle eksperymentuję z przepisami i staram się dopracowywać ich smak, tak, by skutecznie zastępowały wysokoprzetworzone słodycze.

 

Udoskonalony przepis na pralinki w czekoladzie zawiera dosłownie kilka drobnych zmian, ale w smaku jest różnica według mnie jest kolosalna. Zwłaszcza jeśli zmienimy klasyczne masło orzechowe na te z nerkowców (można zrobić go w domu według tego przepisu). Przypomnijmy sobie co należy przygotować, by przyrządzić ten deser.

 

Kulki mocy w polewie czekoladowej z orzechami laskowymi — składniki na 25 sztuk

 

  • nerkowce — duża garść (70 g),
  • masło orzechowe z nerkowców — 4 łyżki (70 g),
  • miód — 2 łyżeczki (24 g),
  • daktyle suszone — 12 sztuk (100 g),
  • kakao — łyżeczka (5 g),
  • gorzka czekolada — pół tabliczki (50 g)
  • orzechy laskowe — łyżka (15 g)
  • migdały mielone — łyżeczka (5 g).

 

Kulki mocy w polewie czekoladowej z orzechami laskowymi — sposób przygotowania

1. Do naczynia miksującego włożyć orzechy nerkowca (można je wcześniej namoczyć w wodzie, wtedy zmiękną), masło z nerkowców, mielone migdały, miód, kakao i daktyle. Całość zmiksować na jednolitą masę.

2. Masę podzielić na około 30 równych kulek i zwilżonymi rękami wyrabiać, by stały się gładkie.

3. Kuleczki wstawić do lodówki, żeby zastygły. W czasie upałów najlepiej na nie najmniej pół godziny. 

4. W międzyczasie rozpuścić czekoladę w kąpieli wodnej, a orzechy laskowe drobniutko posiekać. 

5. Wyciągnąć pralinki z lodówki, do roztopionej czekolady wmieszać orzeszki. Kuleczki zatapiać do połowy w roztopionej czekoladzie. Odkładać na talerz. 

6. Ponownie odstawić do lodówki do stężenia. 

 

Gotowe! Smacznego heart

 

 

Jeśli chcesz, by podobne desery znalazły się w Twojej diecie — zadzwoń i umów się na konsultację. 

Odchudzam dzieci i dorosłych, rozpisuję także diety w chorobach. 

Umów się na wizytę — dietetyk Żory, Jastrzębie-Zdrój  kontakt: TELEFON

Twój komentarz




POKAŻ