Powrót do szkoły rozpoczyna zmianę trybu dnia i wprowadza większy rygor i regularność. Dzięki temu rodzic może mieć większą kontrolę nad tym, co je jego dziecko. Warto przygotowywać zdrowe i pełnowartościowe posiłki, które dostarczą szeregu witamin i minerałów. Ponadto jedzenie musi być łatwe do spożycia w warunkach szkolnych, a także pyszne i w lubianych przez pociechy formach. Prezentuję darmowe przepisy, które pomogą skomponować posiłki dla uczących się dzieci. Spróbuj zaproponować dziecku:
- zdrowe kanapki,
- pyszne tortille,
- słodkie tosty,
- zdrowe wypieki,
- pełnowartościowe naleśniki,
- i wiele innych pysznych posiłków.
Wszystkie moje sprawdzone przepisy znajdują się w e-booku. Przetestowało je już dziesiątki dzieci, a ja wybrałam te, które cieszyły się największym uznaniem wśród maluchów. Postaw na zdrowe posiłki w szkole!
Prawie 10 stron e-booka, kilkanaście propozycji. I to wszystko z myślą o dzieciach!
KLIKNIJ TUTAJ i pobierz e-booka!
Zachęcam także do pobrania kolorowanki, która pomoże najmłodszym nauczyć się zdrowych nawyków. Darmowy plik tutaj.
Twój komentarz