Orzeźwiająca sałatka truskawkowa z twarogiem — składniki:
- rukola — 2 garście (50 g),
- ser twarogowy półtłusty — pół kostki (125 g),
- truskawki — 2 garście (140 g),
- nasiona sezamu — łyżka (10 g),
- sok z cytryny — łyżeczka (6 g),
- erytrol — łyżeczka (5 g) do smaku,
- olej sezamowy — łyżka (10 g).
Orzeźwiająca sałatka truskawkowa z twarogiem — jak przygotować?
1. Sałatę dokładnie umyć i przełożyć do miski.
2. Dodać pokruszony twaróg, na wierzchu ułożyć obrane owoce.
3. Olej wymieszać z sokiem z cytryny, ulubionymi ziołami. Tak przygotowanym dressingiem polać sałatkę.
4. Całość posypać sezamem i erytrolem.
Twój komentarz