Sama jestem zdania, że nie ma co przesadzać ze ścisłym trzymaniem się diety podczas Świąt. Ważne jest to dla naszej psychiki i zachowania zdrowej relacji z jedzeniem. Dodatkowo wiosna to idealny czas, żeby po wspólnym posiłku wybrać się na rodzinny spacer. Jednak dla wielu osób Wielkanoc wiąże się ze stresem, bo nie chcą popaść w szał jedzenia, który następnie zdemotywuje i przerodzi się w kolejne tygodnie kiepskiego odżywiania. Zachęcam do zapoznania się ze zdrowymi i pysznymi przepisami, które z pewnością zasmakują całej rodzinie. Dania można (a nawet trzeba!) gotować nie tylko od Święta.
Przestawiam zupełnie darmowy e-book ze świetnymi fit przepisami. Prawie 20 stron książki, a wszystko na temat Wielkanocy. Na końcu dodatkowa niespodzianka.
KLIKNIJ TUTAJ i pobierz e-booka!
Twój komentarz