Pyszne fit kulki mocy!

Napisany przez Michalina Gamoń Przepisy 0 komentarzy Powrót

Kolejna wersja absolutnego hitu! Kulki mocy — przepis nie tylko banalny, ale przede wszystkim pyszny! Świetnie sprawdzają się jako szybkie przekąski w pracy czy szkole. Kulki mocy z daktyli są dodatkowo obłędnie słodkie i zastępują wysokoprzetworzone desery i słodycze. Są co prawda kaloryczne, ale nie zawsze powinniśmy się tego bać. Kulki mocy dla dzieci są doskonałą alternatywą fastfoodów czy cukierków.

Co będzie potrzebne żeby przyrządzić fit kulki mocy z daktyli?

Składniki na widoczne na zdjęciu 14 sztuk:

daktyle — 100g
płatki owsiane — 3 łyżki
wiórki kokosowe — 3 łyżki
płatki migdałów — 3 łyżki
kakao — łyżeczka
miód — 1 łyżka
mak (użyłam tylko do posypki, ale ostatecznie nie podoba mi się taki efekt wizualny, a wiadomo — jemy także oczami )

Sposób przyrządzenia — czyli w pięć sekund zmiksuj wszystko i otrzymasz pyszne kulki mocy (dietetyczne przy okazji też )

Daktyle kilkanaście minut moczę w ciepłej wodzie żeby łatwiej było je zmiksować na gładką masę. Potem przekładam całość do misy blendera, dodaję płatki owsiane i miód. Przez chwilę miksuje. Potem dodaję pozostałe składniki — migdały, wiórki kokosowe i kakao. Całość blenduję ponownie. I tyle! Pyszne i proste kulki mocy gotowe. Czasem, jak kupię mniej soczyste daktyle to dodaję więcej wody. A z kolei jeśli masa się za bardzo klei to dodaję płatków owsianych. Na sam koniec kształtuję kuleczki i obtaczam w wiórkach kokosowych. Pyszności!

Może następne w kolejności będą kulki mocy z kaszy jaglanej?

Galeria Pyszne fit kulki mocy!

Twój komentarz